Питательная ценность тушенки обуславливается высоким содержанием белка в мясе. Например, калорийность
говяжьей тушенки составляет около 220 ккал на сто граммов, а
свиная - еще более питательна.
Тушенка может быть отличным источником белка и часто используется как самостоятельный продукт или как компонент различных мясных блюд, таких как макароны по-флотски, рагу, мясной суп.
Она идеальная пища для спортсменов и любителей фитнеса. Ее можно добавлять в блюда перед тренировкой и после тренировки для восстановления мышц.
В советское время тушенка ценилась, как питательный и высококачественный продукт. Временами даже выдавалась по талонам и была обязательной частью рациона солдат. Она до сих пор является популярным продуктом питания и обязательным предметом в турпоходах.